*Publicidad

Wok Vegano de Calabaza con Patatas

*Publicidad
4/5 - (3 votos)
Hoy tenemos un delicioso y saludable Wok Vegano de Calabaza con Patatas. De estas estupendas recetas de calabaza para cenar o para comer, o como guarnición, que quedan buenísimas y son súper saludables.

Se puede dejar preparado unas horas antes y luego solo calentar un poquito y servir. Queda un plato completo y llenísimo de sabor.

No tienes que ser vegano para disfrutarlo, si te gustan los ingredientes que lleva, te va a encantar y también es genial como guarnición de una carne o pescado a la plancha, o de un huevo pasado por agua, mollet o cocido.

Espero que os guste y lo disfrutéis.

*Publicidad

Wok Vegano de Calabaza con Patatas: Vídeoreceta

Wok Vegano de Calabaza con Patatas

Ingredientes para preparar Wok de Calabaza con Patatas

  • 6 cs de aceite de oliva
  • 12 almendras crudas troceadas sin piel
  • 2 patatas en cuadritos
  • 400 gr de calabaza en cuadritos
  • Sal y pimienta
  • 3 higos secos tiernos
  • 15 o 20 arándanos rojos deshidratados
  • cs de crema de coco
  • Perejil picado fresco

Cómo hacer Wok Vegano de Calabaza con Patatas

Pelaremos la calabaza y las patatas y las partiremos después de lavarlas en daditos.

Calentaremos el wok con el aceite y las saltearemos hasta que estén tiernas.

comenzaremos a fuego fuerte y una vez incorporadas las almendras y habiendo mezclado bien un para de veces, bajaremos el fuego y taparemos.

*Publicidad

Le iremos añadiendo sal, pimienta, las almendras troceadas, los higos troceados, los arándanos y el perejil picado.

Por último la crema de coco mezclaremos muy bien. Cuando se derrita y se mezcle bien serviremos caliente.

Recetas de Calabaza para CenarTambién te puede gustar la Calabaza al Horno con Miel y Especias

Receta Calabaza al Horno con Miel y Especias
Calabaza al Horno con Miel y Especias

                                                                              Hasta la próxima receta 😀 

Puedes estar al día de las novedades del blog en mi página de Facebook, Entre 3 Fogones y también en Instagram: inma­_entre3fogones y en Pinterest

                                                                                               Inma 💖 

*Publicidad

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Mira también
Cerrar
Botón volver arriba
Recetas de Cocina Fáciles con un Toque Especial
Información básica sobre cookies

Bienvenida/o a la información básica sobre las cookies de la página web responsabilidad de la entidad: Inmaculada Garrido Moreno

Una cookie o galleta informática es un pequeño archivo de información que se guarda en tu ordenador, “smartphone” o tableta cada vez que visitas nuestra página web. Algunas cookies son nuestras y otras pertenecen a empresas externas que prestan servicios para nuestra página web.

Las cookies pueden ser de varios tipos: las cookies técnicas son necesarias para que nuestra página web pueda funcionar, no necesitan de tu autorización y son las únicas que tenemos activadas por defecto.
El resto de cookies sirven para mejorar nuestra página, para personalizarla en base a tus preferencias, o para poder mostrarte publicidad ajustada a tus búsquedas, gustos e intereses personales. Puedes aceptar todas estas cookies pulsando el botón Aceptar todo o configurarlas o rechazar su uso clicando en el apartado configurar cookies.

Si quieres más información, consulta la política de cookies de nuestra página web.