Lomos de Bonito con Sésamo y Mayonesa de Ajo y Anchoas
Indice de Contenidos
Esta receta es una mezcla de culturas, y me doy cuenta de que son mis predilectas. Predilectas en el sentido de tener la sensación que, cuando se unen las gastronomías de distintos países, es como si el mundo pudiera unirse, como si realmente fuera posible un mundo mejor.
Sé que puede parecer ingenuidad, pero yo lo siento así. Cuando estoy en mi cocina, preparando una unión en el plato multicultural, siento que todo es posible. Y quiero seguir creyéndolo, porque como dicen que los sueños se cumplen…
En esta ocasión es una mezcla divertida. Por un lado unos lomos de bonito que ví hacer a Jamie Oliver, con el que paso muy buenos ratitos cuando lo veo en la televisión. Y por otro mi estimado amigo Antxon, cuyas recetas de su blog Muslo y Pechuga me tienen como seguidora en primera fila, tengo asiento reservado :))
Lomos de Bonito con Sésamo y Mayonesa de Ajo y Anchoas
Ingredientes para preparar Lomos de Bonito con Sésamo y Mayonesa de Ajo y Anchoas
- Lomos de bonito fresco (2 lomitos por persona)
- Sésamo tostado
- Salsa de Soja
- Zumo de limón
- Pimienta
- Perejil
- Jengibre molido
- Aceite de Sésamo
- Sal
Para la Mayonesa Especial:
- 1 huevo L
- Zumo de 1/4 de limón
- 1 diente de ajo pelado y sin el tallo central
- 5 anchoas en Aceite de Oliva
- 1 cucharada de café de perejil
- 1 vaso de AOVE
Antxon la elabora con más ingredientes, así que tenéis su propuesta: Mayonesa con Ajo, Perejil y Anchoas.
Elaboración de los Lomos de Bonito con Sésamo y Mayonesa de Ajo y Anchoas
El primer paso será preparar el adobo para los lomitos de atún. Para ello los pondremos en un recipiente de cristal y salpimentaremos. Añadiremos dos cucharadas de salsa de soja, una de limón exprimido, una cucharada deaceite de sésamo, perejil, una pizca de jengibre molido y trocitos de limón. Si podemos tener esta mezcla un par de horitas reposando, mucho mejor.
Prepararemos la Mayonesa con Ajo. En el vaso de la batidora pondremos todos los ingredientes y batiremos de abajo hacia arriba a velocidad media y repetiremos una vez más esta operación.
Bien, pues volvemos al bonito. En una sartén con un poquito de acetie de sésamo o de oliva cocinaremos los lomos rebozados en el sésamo. Y aquí llegó el dilema, según la tradición se dejan casi crudos por dentro, pero es superior a mí. No puedo con la carne ni el pescado crudo, así que yo los tuve tres minutos por cada lado en vez de uno. Eso ya, lo dejo a vuestra a elección.
Si te han gustado estos Lomos de Atún, te recomiendo la Ventresca de Atún en Salsa de Manzana.
Hasta la próxima receta 😀
Puedes estar al día de las novedades del blog en mi página de Facebook, Entre 3 Fogones y también en Instagram: inma_entre3fogones y en Pinterest
Inma 💖
La verdad es que los «mestizajes», en la cocina o donde sean suelen dar siempre muy buenos resultados!!
¡Hola ! pues claro que sí, muchas gracias y feliz día :))
Di que sí. Lo genial es coger ideas, de aquí, de allí, y crear tus propias versiones. Ésta me encanta.
Felicidades 🙂
Besitos
Gracias :))
Nada, acabo de llegar el estrecho y tendré que ir a por más atún para probar tu receta de «mestizaje mix» 😉 Muchísimas gracias por tu receta y por tu cariñosa referencia a mi pequeño espacio; no hace falta que reserves sitio, sabes que tienes una silla a tu nombre para cuando quieras! +besitos!
Uy Antxon, tienes que probarlo. La receta original lleva una bolsa de té verde también, por si te atreves, rebozando el bonito. Yo no lo puse por los niños, pero lo tengo que probar. Bsitos.
Muchas gracias Inma. Que no te quepa la menor duda de que lo haré. Eso sí, solo unos segundos por cada lado y con te verde en el adobo 😉 besitos