- Recetas de cocina sanas y caseras
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Verduras y Hortalizas
Verduras y Hortalizas
Son el alimento más rico en nutrientes: minerales, vitaminas, proteínas, fibra y todos necesarios. Solos, acompañando y acompañados, al horno, al vapor, en quichés o a bocados; cuanto más crudos mejor.
20 mayo, 2014
Durante mucho tiempo, siempre que salía a cenar fuera era muy típico pedir un “Revuelto de la casa”. Pero os confieso que iba apartando el huevo porque siempre me lo […]
15 mayo, 2014
Os presento esta receta jugosa, unos Calabacines Rellenos de Jamón York Gratinados con Queso , muy baja en calorías y con buenos ingredientes. Es una receta sin dificultad, lo más […]
14 mayo, 2014
Es una muy buena guarnición para carnes y pescados, es suave, lo que nos permite imponer sabores más fuertes a lo que acompaña. Ingredientes: 1 kilo de patatas. 4 zanahorias […]
12 mayo, 2014
Es una receta que probé la primera vez en un burguer con mis hijos y del que siempre me dicen: “Mami, es muy caro, ¿no podrías hacerlas tú en […]
10 mayo, 2014
Quería innovar, cogiendo ideas, pero añadiendo un toque personal. Pero había tantos pequeños ingredientes que me perdí con la mezcla adecuada. Así que, desde aquí, mi más sincero agradecimiento a […]
10 mayo, 2014
Tiempo: 40 min.
Dificultad: Fácil
Comensales: 4
Hoy tenemos unas deliciosas y súper fáciles Patatas Fritas con Orégano, Ajo y Pimentón. Es bueno contar con una buena guarnición. La verdad es que la patata da mucho juego […]
25 abril, 2014
Hoy tenemos unas Lentejas con Oreja de Cerdo con Verduras. Parece que esta diminuta leguminosa viene de Oriente y es bueno conocerla por dentro, pues lleva muy buenos nutrientes, pero […]
23 abril, 2014
Hoy tenemos un delicioso Arroz con Verduras y Costillas de Cerdo, súper rico. Os voy a contar una historia. Tengo una madre entrañable, que cuando va a contar algo gracioso, empieza […]
